Ретрит
Алтай 5.0
Белуха
начинается путь.
12-дневный авто-конный ретрит на Алтае 2026: Белуха, Кучерлинское озеро, Каратюрек 3100 м, Аккем, Ярлу, Долина Семи озёр.

Места вне туристических троп — только пешком или верхом.

Авто-конный формат — комфортно даже новичкам.
Подъезды — на авто. В горах — верхом и пешком.
Забота и безопасность — с вами 4 проводника.
С вами четверо опытных проводников — всё организовано.
Практики — каждый день.
Утренние/вечерние сессии, баня, завершение массажем по желанию.
Всё продумано.
Трансфер, лошади, 3-разовое питание, палатки/спальники, плащи, гермомешки, музеи — включены.
Маршрут
12 дней путешествия к себе в местах силы
1 день
База «Путь к себе», музей Алтая, первая практика, баня.
2 день
Выезд в Усть-Коксу. База «Вита» на Кучерле. Инструктаж по лошадям.
3 день
Переход верхом к Кучерлинскому озеру (6–7 ч). Ночёвка в палатках.
4 день
День на Кучерлинском озере, практики.
5 день
На подножие Белухи: перевал Каратюрек 3100 м → спуск к Аккем.
6 день
Пеший поход к часовне архистратига Михаила. По желанию: озеро Духов или ледник. Вечерняя практика.
7 день
Верхом в Долину Ярлу: водопады, каменный город, тропа судьбы. Вечерняя практика.
8 день
Пешком в Долину Семи озёр. Купания и контраст воды.
9 день
Возврат на базу «Вита». Баня — опционально.
10 день
Музеи Рериха и камня. Возвращение на базу «Путь к себе». Баня.
11 день
Свободное время, опционально — массаж. Финальная практика.
12 день
Отъезд в аэропорт.
Что включено
Всё продумано до мелочей
трансферы
3-разовое питание
палатки
спальники
плащи
гермомешки
музеи
2 бани
практики с Дианой Плетнёвой
перелёт, страховка
Команда
12 дней в безопасности
Диана Плетнёва
автор ретрита, лидер маршрутаПроводник духовных практик и куратор программы ретрита, финальные решения по темпу и безопасности. С 2019 года разрабатывает и проводит ретриты на Алтае Прошла Белуху в 2024 и ведёт маршрут с той же внимательностью к людям, с которой его проходила его сама.
Игорь Денисов
безопасность и стоянкиМестный. Отвечает за пешие участки, бивуак и огонь. Находит решения там, где «ничего нет»: костры вовремя, ночёвки продуманы, темп группы — комфортный и безопасный.
Яна Денисова
горячая еда и бытМестная. С 2017 года организует туры на Алтае. Планирует рацион и запасы, готовит горячую еду ежедневно, следит, чтобы группа была сыта и восстановлена на каждом этапе.
Егор К.
конюх и проводник на лошадяхАлтай в нескольких поколениях, собственный табун. Десятилетиями работает с лошадьми, водит маршруты в труднодоступные места, точно читает погоду и рельеф, обучает седловке и обращению с лошадью, учитывает физическое и психологическое состояние участников.
Яна и Игорь — местные проводники. С 2017 года организовывают туристические походы: держат лагерь, огонь, занимаются приготовлением разнообразной, сытной и вкусной пищи там, где другие рассчитывают на простой походный паёк.
Егор — конюх и проводник, работающий с лошадьми десятилетиями: учит взаимодействовать, не «гонит» животных и подстраивает верховую часть под состояние группы. Такая связка даёт спокойный ритм, предсказуемое планирование и уверенность в любой погоде.
Практики
Алхимия дыхания и телесно-энергетические практики
Алхимия дыхания
Отзывы
Сильные эмоции. Реальные изменения.
Размещение и цены
Двухместное размещение
Маршрут подробно
Трансфер из аэропорта.
Заселение на базу «Путь к себе». Хозяева базы будут одними из наших проводников и помощников. Все ретриты на Алтае начинаются здесь, а сами путешествия проходят под чутким руководством и заботой Игоря и Яны. С ними всегда качественно, безопасно, душевно и очень вкусно.
Посещение музея Алтая
Знакомство с культурой Алтая, обособленной и самобытной. Местный народ по сей день чтит древние традиции своих предков. Прикосновение к истокам, знакомство с важнейшими правилами местных обычаев и дегустация местной кухни.
Первая практика
Баня
Начало путешествия.
Выезд с базы «Путь к себе» в Усть-Коксинской район Алтая.
Стоянка на уединённой базе «Вита». База находится на реке Кучерла (с. Кучерла) на открытой местности в чистом поле. Размещение в двух домах в форме купола. Полное уединение с природой и никого вокруг.
Подготовка к дальнейшему походу и пересадка на лошадей.
При отсутствии опыта поездок на лошадях – отдельный инструктаж-подготовка от специалистов.
! Весь путь с нами проходят два опытных конюха, которые оказывают поддержку и помощь при возникновении сложностей.
В 2024 году Диана впервые села на лошадь и весь маршрут прошёл без проблем.
Практика
Поход на лошадях к Кучерлинскому озеру. В пути 6-7 часов с регулярными остановками.
Стоянка в палатках на Кучерлинском озере.
Весь день находимся на Кучерлинском озере. Озеро и его окрестности — места невероятной красоты. Сюда невозможно добраться на автомобиле. Только пешком или на лошадях. Нет организованных баз и многочисленных туристов.
Практики
Старт перехода к подножию Белухе.
Перевал Каратюрек (3100 метров).
Спуск пешком с перевала до подножия Белухи к озеру Аккем. Палаточная стоянка на озере Аккем.
Практика
(стоянка у Белухи)
Пеший поход к часовне архистратига Михаила. Это небольшая спрятанная в горных глубинах часовня. Рядом с ней периодически живут православные батюшки в полуотшельничестве, ухаживая и присматривая за часовней.
Далее по желанию группы два пути: подъём на озеро Духов или поход к леднику.
Вечерняя практика
Поход на лошадях в Долину Ярлу.
Водопады, «каменный город», тропа судьбы. Еще одно место силы дикого Алтая.
Вечерняя практика в палаточном лагере
(стоянка у Белухи)
Пеший поход в Долину Семи озер. Семь озер разной температуры. Находятся в горах среди ледников. Купание в каждом из озёр, соприкосновение с разной температурой и текстурой воды. В этих местах ощущается невероятная мощь природы, вокруг горы-великаны. Ощущается невероятная мощь гор, которые стоят словно стражи или мистические существа из иного мира. Глубина природы позволяет увидеть себя с другой, глубокой стороны.
Возврат на лошадях на базу «Вита».
Ночевка на базе «Вита» на реке Кучерла (с. Кучерла)
(дополнительно можно заказать баню)
Посещение музея Рериха и музея камня.
Музей Рериха – дом, в котором останавливался Рерих в экспедициях на Алтай. Можно посмотреть картины Рериха, купить репродукции, узнать больше о величайшем духовном исследователе прошлого века.
Музей камня – коллекция невероятных камней из различных регионов Алтая и России.
Возвращение на базу «Путь к себе».
Свободное время на базе в Горно-Алтайске
Возможность посетить энергетический или расслабляющий массаж от проверенного специалиста – традиционное окончание ретрита (по желанию)
Финальная практика
Окончание ретрита. Трансфер в аэропорт.
Алена Н.
БарнаулАлтай 2.0 2023
После такого ретрита хочется на время замолчать, побыть наедине с собой… переварить все мысли, чувства, осознания… За 9 дней в горах мы посетили очень много красот, ночевали в четырех разных локациях (в палатках и на турбазах), ходили в пешие походы и провели «не сосчитать сколько» часов, занимаясь дыхательными практиками, танцевальной терапией и еще чем-то очень интересным😁
Хочу сказать, что такой вид путешествия не сравнить ни с чем другим, его не описать словами, нужно только пробовать…
Диана, ты как всегда в самое сердце❤️😘восхищаюсь твоей силой, мудростью, чувствованием мира и людей💫 спасибо тебе за это путешествие (отдельно за смех до слез😂)
Евгений Л.
МоскваАлтай 2.0 2023
Это мой второй ретрит, который дал много положительных эмоций! Диана организовала увлекательную поездку на Алтай, где мы проживали в нескольких местах и занимались различными практиками. Мы находились в самых разных условиях, которые определенно укрепили дух и зарядили новыми положительными эмоциями!
Безусловно эта поездка пошла мне на пользу: появились новые идеи, цели, расширилось восприятие, появилось желание работать над собой, плюс перезагрузка всего организма. Приходит понимание того, сколько ограничений у нас в голове…
Находясь в горах, улучшается самочувствие, нормализуется сон, что очень важно в современном мире!☝🏻
Евгения К.
30 лет. Энергопрактик, преподаватель музыки, копирайтер, Вьетнам.Алтай 2.0 2023
Диана, дорогая❤️ после ретрита жизнь (уже традиционно) совершила новый виток, забросив меня еще подальше в Азию, поэтому пишу только сейчас😄 спасибо за это невероятное Алтайское путешествие, за твою пробивную силу, смелость, любовь, юмор и неугомонность))) любое взаимодействие с тобой дает свои плоды и это нереально круто! С первой нашей встречи моя жизнь изменилась настолько быстро и настолько круто, что, честно говоря, до сих пор дух захватывает🙈 ты вдохновляешь и где нужно даешь пинка для веры в себя, настоящей любви к себе и жизни!✨ Благодарю, обнимаю и люблю❤️❤️❤️
Ева Ч.
МоскваАлтай 2.0 2023
Диана, ребята спасибо вам огромное за такую глубокую и душевную практику путешествия по Алтаю🏞️и глубокого дыхания😤🤩
Я вижу ваши счастливые лица по прилету, чувствую какие вы все вернулись заряженные, невероятно счастливые и понимаю что все еще только начинается…🎬🌠🌅🌌
Всех обнимаю
Марина С.
МоскваАлтай 2.0 2023
Диана❤️❤️❤️
Огромное спасибо!!!
Самые теплые воспоминания и невероятные ощущения от нашего путешествия!
Это мой самый лучший, глубокий и прекрасный Алтай!!!
Евгения К.
30 лет. Энергопрактик, преподаватель музыки, копирайтер, Вьетнам.Ретрит Алтай 1.0 2022
Чудесная Диана! Бесконечная благодарность тебе за возможность посмотреть и впитать в себя красоту Алтая❤️причем места не туристические, а грандиозные пейзажи, путь к которым есть только у наших прекрасных проводников!
На этом ретрите я глубоко прочувствовала, как дух природы и невероятная энергия Алтайских гор, помогают и направляют в практиках. Ощущения и состояния воистину фантастические!
Спасибо тебе за бесконечную любовь и заботу, которые ты вкладываешь в каждую практику и в каждого участника. Сейчас так много сил, спокойствия и ясности😌
Ты невероятная❤️ я счастлива быть под твоим крылом!
Ольга Л.
МоскваАлтай 2.0 2023
Диана, спасибо большое за такое удивительное путешествие: в мир Алтая и внутрь нас самих.❤️❤️❤️
Сергей З.
32 года. Музыкант, Испания.Ретрит Алтай 1.0, 2022
Диана, спасибо за то, что окутывала нас огромным количеством любви и света, мотивировала, стимулировала и позволяла себе дурачиться и веселиться!😜 Спасибо участникам и желаю всем удачной распаковки наработанного на практиках🙏
Алена Н.
БарнаулРетрит Алтай 1.0, 2022
Дианочка🙌 огромная благодарность тебе за эти 6 дней!❤️ Это было незабываемо и волшебно! У меня такого слияния с природой и людьми никогда не было) я стала чувствительнее ко всему вокруг, сплошное умиротворение в душе, мудрость и просветленность😊🙏
Энергия бьет фонтаном, изливаю на всех вокруг свою любовь и радость!
Спасибо, что собрала вокруг себя таких разных и прекрасных людей, от каждого осталась во мне частичка души🥰
А твои практики это вообще что-то нереальное💫 буду еще долго осмыслять и осознавать все произошедшее со мной! Люблю всех и благодарю!!!
Татьяна Т.
42 года. Руководитель, Испания.Ретрит в Горном Алтае 2022г.
Диана, спасибо огромное!🙏🙏🙏❤️❤️❤️ Я для себя сделала много открытий и наблюдений, получила массу новой глубокой информации, новый опыт. Обязательно продолжу применять эти знания и практики в жизни!
Благодарю за этот чудесный опыт! Всем ребятам спасибо🙏, такие смелые и классные!!! 🤗🤗🤗
Сергей З.
32 года. Музыкант, Испания.Ретрит Северный Кунсангар, май 2022
Потихоньку выхожу из спящего режима и обретаю дар речи😄 Большое спасибо Диане и всей команде за проведенное время! Казалось, что два дня это так мало, но расписание на бумаге сильно отличается в итоге от ощущения этого времени после. Чувствую много тепла и света, уверенности в решениях и завтрашнем дне!)
До встречи на практиках🙏
Екатерина Л.
29 лет. Учитель начальных классов, Москва.Ретрит Алтай 1.0, 2022
Любимая Диана, благодарю за эту волшебную поездку💫я получила полную перезагрузку🙏все было будто во сне!
Огромное количество новых впечатлений, эмоций и открытий) Никогда не думала, что можно жить совершенно по-другому, что наш мир такой красивый и многообразный😊 Благодарю за новые знания, ощущения и мировоззрение, которые я получила и получаю на практиках🌟я очень и ценю то, что ты есть в моей жизни❤️
Хочу сказать спасибо всем участникам тренинга! Каждый из нас внес свой ценный вклад в эту невероятную поездку😊 я счастлива, что познакомилась с такими замечательными и разными людьми🙏
Всех обнимаю☀️☀️☀️
Евгения К.
30 лет. Энергопрактик, преподаватель музыки, копирайтер, Вьетнам.Ретрит Северный Кунсангар сентябрь 2022
Спасибо Диане и всем участникам! Здорово, что присоединяются все новые лица – практиковать вдесятером, конечно, мощно.
Это мой третий ретрит и я заметила колоссальную разницу в восприятии внутренних процессов и их скорости. Чувствую более детально, тонко и четко. Занимаясь с Дианой 8 месяцев, могу точно сказать, что участие в ретритах каждый раз дает прорыв в жизни во всех сферах: что-то решается как будто само собой, где-то осознаешь непаханное поле для деятельности, оттачивается характер, подтягиваются слабые и проседающие стороны тебя самого, а еще порой происходят настоящие чудеса))) в общем спасибо за очередной рывок на пути бесконечного развития!




